今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 吃三七粉的正確吃法空腹，氣滯血瘀癥可以吃三七粉嗎？

吃三七粉的正確吃法空腹，三七粉空腹吃還是飯后吃效果好 三七粉的正確吃法每天用多少

根據個人情況決定。

對于腸胃好的人，三七粉是可以空腹吃的，空腹吃三七粉可安排在進餐前30-60分鐘服用，目的是使藥物較快進入腸道，有利于腸道吸收，減少食物對其生物利用度的不良影響，因此空腹服用三七粉相對來說吸收比較快，效果也更好。

但是如果患胃炎或胃寒等腸胃不好的人群，空腹服用會刺激腸胃并導致腸胃不適，建議飯后服用為好，飯后吃則要將三七粉安排在進餐后1小時左右服藥，以減少藥物對胃腸道的刺激，有利于藥物的吸收和利用。

取三七粉1.5克左右，加入溫水調勻服用，若對味道無法適應者，可適當加入蜂蜜調味，也可以直接放入口中用溫水送服。

一般建議每次服用1-1.5克三七粉，一天服用2-3次即可，一方面是因為三七粉性溫，如果過多服用，易引起上火癥狀；另一方面是因為三七粉對神經系統有一定的調節作用，如果過量服用可能會引起神經興奮，導致精神亢奮、睡臥不安。

若作為某種疾病的治療，具體用量建議向醫生咨詢，根據自身身體狀況指導用量及藥物配伍。

可以適量長期服用。

三七粉味甘，微苦，入肝、胃、大腸經，具有很好的補血、止血、散瘀等作用，其中含有的三七皂苷、黃酮類等成分能幫助舒張血管，軟化血管，消除血栓，降低血液粘稠度，維持血管通暢，可以輔助治療冠心病、高血壓、高血脂等心腦血管疾病，日常保健服用還可增強免疫力等，不過中藥見效慢，一般需要服用較長的時間才能看到效果；若是作為某種疾病的治療，服用時間和劑量遵循醫囑即可。

《中藥大詞典》記載：三七粉生吃可祛瘀生新，消腫定痛，并有止血不留淤血，行血不傷新的優點，適宜跌打瘀血、外傷出血、產后血暈、吐血、衄血等血癥；熟服可補益健體，可用于身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。

吃三七粉的正確吃法空腹，服用三七粉，這些細節必須注意

三七是非常有名的中藥材，它能止血，促進造血，抗炎，保肝等非常多的作用，三七粉內含有二十一種皂甙活性物質，十七種氨基酸，十一種微量元素，三種抗癌活性硒及粗蛋白質等。

那么三七粉的正確吃法你知道嗎，下面與小編一起了解下。

【注意】：三七粉飯前飯后服用沒有嚴格區分，盡量是飯前服用，如果空腹服用難受身體不適，可以飯后服用。

三七粉的生熟吃法 生吃三七粉 主治：跌打瘀血、外傷出血、產后血暈、吐血、衄血等血癥。

并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。

還可以保肝護肝，對急慢性肝炎效果比較好！ 生用方法：口服，每次1-3克，常溫水沖服。

外用適量敷患處。

熟吃三七粉 主治：補血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。

熟三七粉能起到溫補的作用，對手術后的患者和女性痛經等婦科病有很好的功效。

熟用方法：可用雞肉燉或肉湯、牛奶、溫開水送服。

每次1-3克。

三七粉服用時間 早上服用：早上起來空腹服用三七粉1-3克，用溫開水送服。

可以增強免疫力、抗衰老等功能。

晚上服用：晚上服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。

如果在飯后服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用，有興奮作用。

最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。

一種病，一個量 用于補血和血：以熟三七粉，每日服2次，每次服3克，早飯前晚睡前用溫開水加紅糖沖服。

30天為一療程。

治療高血脂：以生三七粉，每日服2次，每次服3克，飯前用溫水沖服。

一般1至2個月為1療程。

此法對冠心病、高血壓病、腦動脈硬化癥伴有血脂及膽固醇增高患者有效，其血脂及膽固醇均有明顯下降。

治療胃出血：以生三七粉，每日服2次，每次數3克，用溫開水沖服。

此法可治療各種類型的胃出血。

治療心絞痛：生三七粉，每日2次，每次3克溫開水沖服，效果頗佳。

經此法治療的有的原長期服用復方硝酸甘油片者，服用三七粉后可停服；有的合并高血壓者，服后血壓緩緩下降，此法服用時間為30天。

治療冠心病：可用生三七粉每日2次，每次3克，30天為一療程。

三七中所含的三七皂苷盒黃酮類等有效成分，有明顯的強心和擴張血管。

增強管狀動脈血流量，降低動脈壓，減少心肌耗氧量的作用。

治頑固性頭痛：按規定劑量，服用生三七粉3克，隔6小時服1次，可以止痛。

三七治頑固性頭痛機理主要是活血化瘀、疏通經絡、祛風除濕。

保肝、降脂、預防肝纖維化，降低血清谷轉氨酶：用生三七粉每日1-2次，每次3克。

去尋常疣：服用生三七粉，每日3次，每次2克。

一般服用30天左右即痊愈。

降低血清谷丙轉氨酶： 空腹服用三七粉，每日2次，每次3克，治療肝膽疾患及原因不明的谷丙轉氨酶增高，還可改善慢性肝炎的血漿蛋白。

抗癌： 三七能增強機體免疫系統防御功能。

日本醫學家給移植皮膚癌小白鼠食用從三七中提取的三七多糖A，結果治愈了小白鼠的皮膚癌。

他們給患有肉瘤-180的小鼠食用三七多糖A，兩星期后腫瘤縮小，5星期后60%的小鼠肉瘤小時。

他們認為，三七多糖A對人體宮頸癌的抑制率高達90%。

治療咯血：生三七粉2-3克，日服2-3次，治療支氣管擴張癥、肺結核及肺膿腫等引起的咯血患者，此藥對肺部疾病有止血、鎮咳、祛痰及鎮痛作用，服藥后無一例產生負作用。

治療急性壞死性節段性小腸炎：用生三七粉，每次3克，溫開水送服。

15日基本痊愈，繼續服藥15天以鞏固療效。

吃三七粉的正確吃法空腹，氣滯血瘀癥可以吃三七粉嗎 三七粉這樣服用好

三七是非常常見的一種中藥，對于不同的疾病有著不同的輔助作用。

三七也經常被人們制成粉當做保健食品食用。

三七粉的服用好處諸多，那么對于氣滯血瘀體質的朋友來說是否適宜呢？ 氣滯血瘀癥可以吃三七粉嗎氣虛血瘀體質的患者是可以服用三七粉的，在某些中醫療法中，三七粉還是治療氣虛血瘀不可或缺的一味藥材。

要極為注意的是，對三七粉的服用要在醫生的要求下，不要自以為的亂用，任何一種看似很很有益處的藥物，如果沒有正確的服用那也可能會引發它的潛在副作用。

遵從醫囑非常重要。

三七粉是一味功效繁多，對人體極好的藥材，平時也可以少量服用三七粉能夠加強身體。

氣虛血瘀是一種普遍疾病，大部分人可能都或多或少患有，不用慌！慢慢調理是解決這種疾病的首要方法。

運動其實是氣虛血瘀的重要克星，在運動時的全身心參與，血液在全身流動循環，血瘀在不知不覺中就消散。

三七粉的正確吃法生吃每天用2~5克，溫水或者牛奶分2次送服，一次2~3克，較為合適。

最好在飯前服，空腹服用有利于對三七有效成分的吸收。

熟吃煲湯時加入，每次3小勺，相當于8克左右三七+天麻+丹參功效：活血化瘀、祛風降壓用法：三七3克、丹參6克、天麻3克，飯后溫開水送服，即生服。

三七有止血不留淤、化淤不傷正的特點；天麻具有良好的平肝息風作用；丹參可活血化淤、養血安神。

三味藥合用，綜合藥理作用可擴張冠狀動脈、增加冠狀動脈血流量、降低血壓、改善血液流變性、降低血液黏度等。

中醫一般用于高血壓、靜動脈硬化、中風偏癱、冠心病、心絞痛、高血壓及心律不齊等人。

三七+丹參+石斛功效：輔助治療高血糖用法：三七3克、丹參6克、石斛0.5克，飯后溫開水送服，即生服。

丹參用于心臟，高血壓；石斛可提高人體免疫能力、抗衰老、抑制腫瘤、補五臟虛勞。

三味藥合用可輔助治療高血糖，血脂異常等癥三七+山楂+西洋參功效：活血化瘀、補氣降脂用法：山楂粉、三七粉和西洋參粉1：1：1比例，飯后溫開水送服，即生服。

更多實用養生知識、中醫秘方盡在 ：中醫祖傳秘方大公開 三味藥搭配具有補氣養陰，健脾開胃，活血化瘀，降脂，降壓的功效。

建議經常熬夜、工作有輻射、上下班不固定、有輕微脂肪肝、輕微肥胖、經常胃脹氣的人食用。

三七+山楂+丹參功效：降脂、預防心腦血管病用法：三七粉、丹參粉和生山楂1：1：1比例，開水沖服(即熟服)，每天2次。

中醫一般用于心腦血管疾病、高血壓及高血脂等癥狀者。

三味藥同時食用有利于心血管病情的康復。

三七+黃芪功效：補血補氣、滋補肝腎用法：每次三七粉2.5克，黃芪2克煎服(即熟服)，每天服用1~2次。

中醫一般用于心慌、氣促、易出汗、頭昏、胸悶、氣促者。

食用三七粉有什么禁忌1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。

這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。

2、感冒期間：風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。

但患風熱感冒則不宜服三七粉。

3、三七粉建議堅持常服：長期服用三七粉可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。

4、請勿過量：一般正常體質的人，服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。

5、早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。

有增強免疫力、抗衰老等作用。

6、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。

如果在飯后服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用，有興奮作用。

最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。

結語：氣質血瘀的朋友是可以服用三七粉的，日常食用三七粉的好處諸多，可以將三七粉生吃、熟吃或者是與其他的中藥粉混合食用，對于健康也是非常有好處的。

但是要注意的是，三七粉不宜孕婦食用、感冒期間的朋友食用以及不宜服用過量的。


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